Тревожност, Депресия и Лечение на тревожност и депресия

Да изпитваме понякога тревога е нормална част от нашия живот. Хората с тревожни разстройства обаче често изпитват интензивни, прекомерни и упорити тревога и страх от ежедневни ситуации. Тревожността и паниката пречат на нормалните ежедневни занимания, трудно се контролират и могат да продължат дълго време.

Депресията е разстройство на настроението, което се характеризира с упорито чувство на тъга или загуба на интерес. Тя повлиява начина, по който се чувстваме, мислим и нашето поведение и може да доведе до различни емоционални и телесни проблеми.

Пандемията Covid-19 постави всички в ситуация, която не сме преживявали до момента. Страхът от болестта за себе си и близките си, липсата на социални контакти, опасенията от загуба на работа и доходи, липсата на приятни преживявания и безбройните ограничения, с които всеки от нас се сблъсква, поставят на огромно изпитание всеки човек.

В тези условия не е изненада, че много по-често се проявяват депресия и тревожност като патология.

Доц. Райна Мандова е доцент по психиатрия и медицинска психология в Медицински Университет „Проф. П. Стоянов“ - гр. Варна. Доц. Мандова има богат научен и практически опит в диагностиката и терапията на тревожността и депресията.

От обучителните модули „Тревожност“, „Депресия“ и „Лечение на тревожност и депресия“, представени от Доц. Райна Мандова бихте могли да научите

• какво представляват депресията и тревожността – как да бъдат разпознати,
• кога депресивните и тревожни изживявания се превръщат в патология,
• кога да се потърси помощ и от кого
• как биха могли пациентите и техните близки да си помогнат сами
• какви са терапевтичните подходи – немедикаментозни и медикаментозни
• възможно ли е излекуване
• какви са най-широко разпространените заблуди относно повлияването на депресията и тревожността